万小刀：他们意外猝死，阳康也千万别嘚瑟！

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　　最近，病毒又刷新了我们的认知。有几点，我们必须了解。

　　一、

　　首先是，“阳过”并不轻松，绝大多数人已有切身体会，我们不能盲目乐观和过分“轻敌”。

　　当初专家说的阳性以“无症状”和轻症居多，但实际上可能是轻症居多，很多人都有症状，甚至比“大号感冒”要严重，就算是退烧后，也会伴随着咳嗽、流鼻涕、“刀片嗓”等各种不适症状。

　　意外的是，网友们都还挺乐观，根据各种不适症状，分出了各种派别的毒株，如于和伟为代表的“刀片株”，以小岳岳为代表的“放屁株”，河北某网友为代表的“哭株”，还有不少网友表示胃口奇好是“干饭株”，绝大多数得的是“懒株”啥都不想干……

　　还有些学生得了“学习株”，感染后学习停不下来……

　　还有人美滋滋地得了“暴瘦株”，多年减不下来的肥肉，这次给减下来了。

　　当然，还有位唱二人转的过气明星自成一派，自称“敏阳阳”，哪儿都不疼，就脸疼！

　　好吧，看来这一届病毒挺狡猾，看人特准，还专攻人的短处，岂能不防？

　　说归说，闹归闹，虽然病毒对大多数人不致命，大多数人都能扛住，但是，也绝不可以掉以轻心，因为有些“阳过”和“阳康”已经付出了惨痛的代价。

　　昨天，四川一名32岁博士因感染新冠病毒，怕传染给家人，独自隔离期间，高烧昏厥，无人照顾，没能及时送医抢救，不幸去世。

　　这样的消息令人十分痛心，也令人警醒。

　　此前，媒体报道过，有小学生感染去世的，也有37岁中甲足球运动员因感染新冠去世的，还有不少老人去世……

　　也就是说，无论是年轻人还是老年人，感染了新冠病毒，都有可能引发基础性疾病，发展成重症、危重症，因此，我们不可盲目自大。

　　而且，就在这几天，医学专家们又提醒大家一定要注意血氧饱和度，认为这个是判断重症的重要依据。

　　张文宏等专家最近也特别强调，老年人感染新冠后有可能会发生“沉默性低氧”。家人可能觉得他的呼吸状态似乎还挺平稳，但实际上他们血氧饱和度可能已经比较低了，等到发现不对劲时，可能已经晚了。

　　著名媒体人樊登的父亲，就因感染新冠后，发生“沉默性低氧”抢救无效去世了……

　　虽然大部分年轻人能扛，但如果发现症状不对劲，一定要及时就医，切莫大意，切莫硬扛，该去医院一定要去！

　　像这位年轻博士这样的情况，如果能被集中收治，或许，就有人照顾，大概不会发生这样的悲剧了。

　　目前，杭州针对不具备居家隔离条件的患者，可自愿选择“集中式居家场所”，这种做法值得点赞和推广。

　　还有一个特殊的群体，更值得关注！

　　二、

　　对那些独居老人、“空巢老人”“农村留守老人”等群体来说，他们一旦感染身边没人照顾，情况一定比这位年轻博士的情况还糟糕，还令人忧心！

　　最近不少老人去世，老戏骨王劲松的母亲也因感染新冠走了，因此，他呼吁大家，多关注下身边的老人，医疗资源药物尽量先给儿童和老人。

　　目前，农村留守老人、儿童居多，也是医疗资源最为薄弱的地方，防范意识可能也相对薄弱，因此，更需要关注。

　　有报道指出，不少重症老人普遍营养不良。这一方面可能和平时的饮食习惯有关，另一方面可能和生病后没胃口等后续补给不足有关，因此，也要叮嘱他们注重营养。

　　虽然奥密克戎对绝大多数人来说，是一场“小病”，但它对身体状况不好的人和有基础病的人来说，很不友好，因此，我们在战略上要藐视它，但在战术上一定要重视它！

　　万小刀在这里也提醒大家，对身边的老人、小孩和体弱者，一定要多点关心，重点保护，也不能大意。

　　因为，病毒传染速度实在超乎预料，我们是在和病毒赛跑。

　　这波病毒来势汹汹，传染速度惊人，青岛公布的数据是每天感染人数多达49-53万人，东莞公布的数据是每天约25万-30万人，联系身边的情况，这些数据总体可以反映当前实际情况。

　　每天每座城市都是数以十万计的规模在感染，因此，这段时间，发烧的人不少，有媒体报道，全国每天消耗的布洛芬多达4亿片，可以推断感染人数早已过亿了……

　　元旦、春节将至，春运也即将开始，“亿阳迁徙”也将进一步推动病毒的传染速度，并且加快病毒从城市向农村传播的节奏。

　　因此，我们也要为身在农村的老人和儿童，准备一些必需的医药资源，及时普及相关防护和治疗措施，资源尽可能多的向他们倾斜，我们接下来才能真正迎来一个欢乐祥和团圆的新年！

　　另外，阳康也千万别嘚瑟！

　　三、

　　“阳过”之后，我们才发现，病毒并不弱，哪怕是挺过了发烧阶段，仍有各种症状延续，不少人咳嗽非常严重，精神状态也都大不如前。

　　“阳康”之后，身体还需要恢复。

　　有些人就“大意失荆州”，退烧以后就觉得“轻舟已过万重山”了，有些人洗澡、洗头受了风寒，症状又出现了反复甚至加重……

　　有些人感觉自己好了，又开始拼命工作，或者剧烈运动，“阳康”们自我感觉良好，有些已经导致了悲剧。

　　近日，60岁的清华大学教授张君，感染后阳康不久，自我感觉很好，就马不停蹄地从北京赶到昆明，参加了第10届先进混泥土学术交流大会，并做了报告。

　　结果，刚回北京，就病情加重，猝死了。敬业的张俊教授倒在了黎明前，真令人扼腕叹息……

　　还有些年轻人，刚刚阳康，就迫不及待做运动，甚至是剧烈运动，结果也导致了猝死等意外发生。

　　因此，这两天，专家们也在提醒，阳康后剧烈运动不可取，如果患有心肌炎，可能会导致猝死！

　　奥密克戎感染绝不能和“感冒”划等号，阳康初期，也是危险期。

　　毕竟，感染后，身体的免疫系统已经和病毒进行了一场殊死搏斗，伤敌一千自损八百，身体消耗十分惊人，还处在缓慢的排毒恢复期，后防很虚弱，经不起一记“回马枪”。

　　所以，退烧时候也要注意保暖，注意休息、注意营养，给身体一个充分的休养生息期，免疫力得到了恢复，才能避免感染其他疾病或“复阳”，否则会雪上加霜，后果不堪设想。

　　我和同事们感染都过了7天，但仍然咳嗽很厉害，伴随着各种不适，身体被掏空，人感觉特别容易疲劳，很多事情都必须强提一口气才能坚持，这也是身体在提醒我们，要休养生息！

　　目前，有很多阳康已经按奈不住，开始到处浪了。

　　媒体报道，第一批阳康的北京人，已经迫不及待地涌向三亚，享受阳光、沙滩、海岸，开始自由呼吸了……

　　这很美，也是我们期待的事情，但是，阳康不久，还是要劳逸结合，注意疗养，千万不要用力过猛，乐极生悲！

　　大疫三年，我们失去了很多，眼看就要黎明了，我们一定要沉得住气，才能熬过黎明前的黑暗，拿回属于我们的一切！

　　最后，写这篇文章也不是要夸大病毒，而是提醒大家不要掉以轻心，科学合理对待疫情，才能真正走出疫情！

　　望大家都能用爱温暖身边的人，抱团取暖，一起走出疫情，走出黎明前的黑暗，迎接胜利的曙光，拥抱前方的诗和远方！